Добавить в избранное
Все о росте волос Лечение облысения

Витамины от выпадения волос какие выбрать

Какие витамины от выпадения волос пить?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

фрукты и витамины Периодического посещения парикмахерской не хватит для того, чтобы волосы были здоровы. Шевелюра нуждается в питании, то есть в минералах и витаминах, которые требуются для нормального протекания обменных процессов и роста клеток. Только в случае обеспечения локонов всем необходимым они будут по-настоящему здоровыми, упругими и блестящими. Понятно, что нехватка одного или нескольких микроэлементов негативно сказывается на состоянии локонов, а потому витамины от выпадения волос  позволят быстро исправить ситуацию, не меняя привычного образа питания и рациона. Для выбора подходящего препарата можно обратиться к профессиональному парикмахеру, трихологу или дерматологу, которые помогают выбрать лекарственный препарат или косметическое средство из профессиональных серий. Обращение за профессиональной помощью обязательно в тех случаях,  когда на волосистой части головы явно видны дефекты волосяного покрова, если же шевелюра просто потеряла блеск, и усилилось выпадение волос, то можно пить популярные витаминные комплексы.

Какие витамины нужны волосам?

Основной комплекс, который требуется безжизненным локонам, состоит из витаминов А, В, С и Е. Каждый из них имеет свою функцию.

Витамин А

продукты с витамином ВЭтот витамин находится в моркови, шпинате, сладком перце, чесноке, щавеле и пр. Все комплексы для здоровья кожи,  ногтей и волос содержат витамин А — отлично укрепляет структуру волоска, устраняет ломкость, тусклость и сухость шевелюры. Особенно важен этот витамин для тех, кто подвергает свои локоны негативному воздействию химических компонентов, без которых невозможны покраска, завивка и прочие процедуры. При желании можно получать необходимое количество каротина из продуктов, включая в свой рацион такие продукты как курага, яйца, крыжовник, морковь, сливочное масло, ежевика, рыбная печень.

Витамин B

Витамины группы В отвечают за блеск и силу шевелюры, нормализуют выработку кожного сала. Если рассматривать действие отдельных витаминов, то фолиевая кислота (В9) позволяет предотвратить раннюю седину и отсрочить облысение. Витамины В1 и В12 активизируют рост волосков. Помимо препаратов витамины группы В можно получать из цельнозерновых каш и хлеба, печени, орехов, семечек (В6), в пиве и яйцах много В2.

Витамин E

Витамин E или токоферол отвечает за полноценное питание волосяных луковичек, здоровье которых обусловливает здоровье самих локонов. Токоферол активизирует кровоснабжение и питание корней, гарантируя здоровый блеск. Что касается продуктов питания, то стоит употреблять подсолнечное масло и семечки, орешки.

Витамин D

Этот элемент отвечает за укрепление иммунитета и стимулирует рост локонов. Именно поэтому, если волосы выпадают прядями, стоит приобрести витаминный комплекс с группами А и Д – проблема будет решена.

Витамин H

Витамины Н и С в комплексе незаменимы для стимуляции роста и укрепления локонов, эффект от употребления таких БАДов позволяет заморозить облысение и в некоторых случаях сделать волосы гуще.

Какие хорошие препараты приобретать в аптеке?

никотиновая кислотаОбычному обывателю сложно разобраться, какие витамины против выпадения волос лучше выбрать  в  ассортименте  любой аптеки. При аналогичном составе витамины могут существенно отличаться в цене. Именно поэтому у потребителей возникают вопросы,  какой из препаратов лучше? Разница в отзывах о витаминных комплексах обусловливается различными причинами выпадения волос. Если причина алопеции действительно в авитаминозе, то можно пить  любой комплекс с витаминами А, В, С, Д, Н и Е и демонстрировать положительные результаты. При этом часто высокая стоимость разрекламированного комплекса известного фармацевтического концерна обусловлена только затратами на продвижение бренда, тогда как доступные витаминки не менее эффективны. Если корень проблемы с шевелюрой заключается в гормональных проблемах, болезни, наследственности, то эффект от приема витаминов будет существенно меньше.

Чтобы эффект от принятия витаминов был стабильным, курс нужно пить  как минимум 2 месяца. Далее можно сделать перерыв в несколько месяцев и повторить курс. Через полгода можно будет говорить о стабильном результате,  а само состояние шевелюры существенно изменится в лучшую сторону.

Если рассматривать наиболее популярные витаминные комплексы для укрепления волос,  то стоит пить следующие:Ревалид

  1. Аурита,
  2. Аевит,
  3. Виташарм,
  4. Витрум,
  5. Комплевит,
  6. Лекомакс,
  7. Vichy,
  8. Priorin,
  9. Бьюти,
  10. Алерана,
  11. Пантовигар,
  12. Биотон,
  13. Vitrum,
  14. Phyto,
  15. Nsp,
  16. Inove,
  17. Iherb,
  18. Перфектил,
  19. Ревалид,
  20. Evonia,
  21. Лаваль.

Любой из этих препаратов способен обеспечить волосам дополнительное питание, сделав их по-настоящему здоровыми и красивыми.

Направляем витамины прямо в волосы с помощью масок

витамины для волосМаски и лосьоны для локонов позволяют обеспечивать шевелюру дополнительным питанием напрямую — из многокомпонентных составов полезные вещества направляются прямо в луковички и сами волоски, так что состояние волос может существенно отличаться от общего состояния организма в лучшую сторону. Укрепляющие серии косметики для локонов можно найти в ассортименте продукции любой косметической компании — такие средства стоит выбирать в соответствии с собственным типом волос. Как бюджетный вариант, можно готовить витаминные маски самостоятельно из трав, пищевых продуктов и масел.

Обогащенные маски позволяют не только напитать локоны нужными микроэлементами, но и обеспечить защиту от агрессивных внешних факторов. Домашние средства для волос могут использоваться как до, так и после мытья головы — главное, в точности соблюдать рекомендации по их применению. Устойчивый результат проявится уже после  1,5 месяцев выполнения масок, так что такие недорогие средства по восстановлению шевелюры требуют постоянства применения.

Какие витаминные домашнее средства для красоты и здоровья волос  пользуются   успехом

  • Масляная маска на основе репейного масла и масляных растворов витаминов А и Е, четвертым компонентом в этом эффективном домашнем средстве является хна — все компоненты смешиваются в пропорции 1:1:4:4 и в теплом виде наносятся на волосы под тепловую баню на 15 минут. Остатки смеси смываются с волос горячей водой с шампунем;
  • Маска с витамином Д позволит укрепить волосы. Для ее составления необходимо взять 1 ампулу витамина, 2 ст.л. касторового масла и 2 желтка — полученную смесь наносят на голову и утепляют шерстяным шарфом — время выдержки порядка 15-20 минут. Смывать такую маску можно горячей водой или желтками — шампунь использовать не стоит. Эффект такой процедуры будет заметен после 3-й маски, после которой стоит сделать перерыв на 7 дней. Повторение курса позволит получить устойчивый результат;
  • Маска с витамином В позволяет обеспечить блеск и активный рост волос. К витамину В надо добавить чесночный сок, сок алоэ, мед и лимонный фреш в равных пропорциях. Такой состав наносится на корни волос — стоит сделать массаж, втирая пасту в волосистую часть головы. Такая маска держится на голове под тепловой баней в течение получаса. Чтобы избавить волосы от запаха чеснока, стоит несколько раз промыть локоны шампунем и ополоснуть водой с лимоном или небольшим количеством уксуса;
  • красивые волосыВитаминная маска при жирной коже головы позволяет избавиться от зуда на коже и придать локонам блеск и объем. Для приготовления витаминного состава необходимо смешать в равных пропорциях витамины против выпадения волос В12, В2, А и Е и развести чайную ложку масляной смеси отваром травяной смеси (цветы липы+ромашка+крапива) и крошкой ржаного хлеба. Полученная масса наносится на кожу головы и утепляется полотенцем на полтора часа. После процедуры требуется смыть хлебные крошки. После курса таких масок кожа головы и волосы напитываются всеми необходимыми витаминами, а потому локоны отличаются эластичностью и здоровым блеском;
  • Универсальная витаминная маска для волос позволяет восстановить поврежденные локоны. В керамической посуде необходимо смешать масляные растворы витаминов А, Д, Е и добавить к ним ампулы витаминов В1 и В6, касторовое, миндальное и оливковое масло. Если нет аллергии на мед, то стоит добавить и его. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и наносятся на корни волос на 2 часа. Если волосы длинные, то имеет смысл прочесать их массажной щеткой,  распределяя витаминный состав по всей длине, уделяя особенное внимание кончикам. Как показывает практика, после двух часов усиленного питания витаминами под тепловой баней даже тусклые и выпадающие волосы значительно оживают. Курс таких процедур останавливает процесс выпадения ослабевших волосков и активизирует «спящие» луковицы;
  • Маска с витамином С — биодоступным источником витамина С является лимонный или любой другой цитрусовый фреш. К соку можно добавить витамины В12 и В6, мед и нанести смесь на волосы. Такие компоненты обеспечивают комплексное питание волосяных луковиц, а потому при еженедельном применении такой маски шевелюра будет сиять здоровьем вне зависимости от сезона и погодных условий;
  • Маска с никотиновой кислотой — под этим названием скрывается витамин группы В, а именно, РР. Этот витамин необходим волосам для активного питания — он улучшает циркуляцию крови. Также стоит использовать такой компонент,  добавляя его в шампуни, тем, кто хочет отсрочить появление седины — никотиновая кислота активизирует выработку цветового пигмента и предупреждает сухость волос. Это великолепное средство,  которое можно наносить на шевелюру в сочетании с яичными желтками, базовыми маслами. Единственный нюанс состоит в том,  что кислота часто вызывает аллергию, так что перед применением маску с витамином РР стоит протестировать на участке кожи за ухом.

Препараты для роста волос

Зимой и весной, когда с витаминами становится туговато, можно отметить, что локоны замедляют свой рост. Впрочем, у некоторых указанными сезонами такая проблема не ограничивается. Причиной медленного удлинения может стать и повреждение структуры. Для скорейшего восстановления шевелюры можно попробовать принимать препараты для роста волос. Их на фармацевтическом рынке представлено множество. Как же выбрать то, что действительно принесет пользу? Рассмотрим подробнее наиболее распространенные варианты.

Разнообразие препаратов для роста волос

Ревалид. Это комплекс, включающий и витамины (B-группы), и растительные экстракты, и минеральные компоненты. Предназначен для нормализации метаболических процессов, непосредственно влияющих на состояние шевелюры и ногтей. Отзывы об этом препарате для роста волос в большинстве своем положительные. Результат заметен бывает во всех случаях, кроме тех, когда выпадение локонов и замедленный рост связаны с гормональными проблемами и системными заболеваниями.ревалид для роста волос

Аурита с кремнием и кальцием или с пивными дрожжами. Это два различных средства одной серии. И то и другое очень положительно влияет на локоны. Состав с кальцием полезен для укрепления локонов. А обилие витаминов в пивных дрожжах делает второе средство серии стимулятором роста. Помимо этого комплекс окажет помощь в укреплении иммунитета.аурита для роста волос

Нутрикап. Для роста волос этот препарат полезен содержанием аминокислот, витаминов опять же группы B, минеральных веществ. Значительную массу капсулы составляет масло грецкого ореха, а также экстракт зародышей пшеницы. Эти компоненты прекрасно активизируют удлинение локонов. А кроме того, позитивно влияют на состояние кожи, ногтей.нутрикап для роста волос

Нутривал. Европейские препараты для роста волос у некоторых вызывают больше доверия. Это средство именно заграничного происхождения. В его составе разнообразные витамины B, включая фолиевую кислоту, а также некоторые вещества-минералы. Благодаря такому сочетанию комплекс также неплохо справляется со своей задачей.нутривал для роста волос

Мерц Бьюти. В этом комплексе обнаруживаются практически все витамины, необходимые для красоты. Стоит он недешево, но эффект обещан уже через три недели. При этом влияние его распространяется и на кожу, и на шевелюру, и, естественно, на ногти. Словом, всеобщее преображение.мерц бьюти для роста волос

Спирулина. Этот препарат для роста волос создан на основе сине-зеленой водоросли. Полезной чрезвычайно. В капсулах содержатся разнообразные B-витамины, аминокислоты, линолевая кислота, а также очень значительный перечень микроэлементов. Изначальное предназначение средства никак не связано с ростом шевелюры, но стоит лишь ознакомиться с составом, становится ясно, что в нем есть фактически все для стимуляции этого процесса. Подкупает опять же натуральность основы.спирулина для волос

Рыбий жир. Средство удобнее применять в форме капсул. Это позволяет избежать запаха и вкуса жира рыб. Приличный перечень жирных кислот, а также присутствие некоторых витаминов позволяет включить рыбий жир в список средств, стимулирующих деление клеток волос. Помимо того, он способствует регенерации поврежденных локонов, а также преображает их внешне.рыбий жир для роста волос

Витрум Бьюти. Очень богатый состав. Если внимательно его изучить, то можно обнаружить практически все витамины, ряд аминокислот и необходимые микроэлементы. Естественно, что такое разнообразие должно положительно сказаться на росте шевелюры.витрум бьюти для роста волос

Леди´С формула. В этом биосредстве производитель указывает 27 компонентов. И каждый из них призван заботиться о красоте тела, в том числе локонов. Кроме того, что оно поможет при отращивании шевелюры, попутно за счет действия антиоксидантов затормозит процессы старения и укрепит общий иммунитет.

Пантовигар. Показан препарат для роста волос и их укрепления. Кальций, кератин и аминокислоты – вот на что сделали ставку производители. И судя по отзывам, состав оказался вполне удачен.пантовигар для роста волос

Перфектил Трихолоджик. Морской коллаген, фолиевая кислота, биотин, аминокислоты, селен и длинный перечень витаминов – это состав указанного средства. Препарат многосторонне воздействует на локоны, в том числе оказываясь полезным и для роста волос.перфиктил трихолоджик для роста волос

Керкавит. На кальций с кератином в этом средстве возложены основные функции, связанные с активизацией роста. Помощь им в этом оказывают и некоторые витамины.керкавит для роста волос

Доппельгерц Бьюти. Витамины, медь, цинк и биотин – основа этого средства. Оно призвано заботиться о шевелюре в целом, укрепляя ее и нормализуя деятельность сальных желез.доппельгерц бьюти для роста волос

Биотин. Многие препараты для роста волос включают в состав биотин. Так почему бы не использовать его самостоятельно. Он так же выпускается в виде капсул. Его роль в создании кератина в организме незаменима.биотин для роста волос

Пивные дрожжи. Опять же частый компонент комплексов красоты. И пивные дрожжи также можно принимать отдельно. Они богаты разнообразными витаминами B. А они, как известно, первые для силы и густоты волос.пивные дрожжи для роста волос

Метилсульфонилметан. Это натуральный источник природной серы. Компонент этот имеет великое значение для восстановления и деления клеток. В том числе клеток волос. А еще благодаря ему улучшается дыхание клеточных структур. Поэтому воздействие на организм он производит весьма благотворное.

Компливит Сияние. Один из наиболее доступных препаратов для роста волос. Но это не умаляет его эффективности. Заботится попутно и о коже, ногтях. Содержит довольно большой список компонентов.компливит сияние для роста волос

Алфавит Косметик. В составе, кроме витаминов и минералов, представлены растительные экстракты. Комплекс разработан специально для женщин и их красоты, и заботится о здоровье всех составляющих образа.алфавит для роста волос

Мумие. Некоторые препараты для роста волос созданы на его основе. Но опять же этот компонент вполне допустимо применять и самостоятельно. В нем есть и аминокислоты, и витамины, и огромный перечень минеральных веществ. А потому мумие вполне можно рассматривать как природный комплекс для стимуляции роста локонов.мумие для роста волос

Никотиновая кислота. Действует во многом за счет стимуляции кровообращения. Она по сути своей объединяет витамины B3 и PP. Опять же знакомая комбинация, нередко включаемая в разнообразные комплексы.никотиновая кислота для роста волос

Конечно, это далеко не самый полный список. Для роста волос создано множество специальных препаратов. А, кроме того, можно использовать и обыкновенные мультивитаминные комплексы. Поэтому выбрать в аптеке подходящее средство будет несложно, учитывая при этом и потребности, и материальные возможности.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос