Добавить в избранное
Все о росте волос Лечение облысения

Восстановление волос после выпадения у женщин

Содержание

Методика Тома Хаджерти против облысения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методика Тома Хаджерти против облысения

Как человек с изрядным опытом поиска средств от облысения скажу заранее, что отношусь ко всем «авторским» методам довольно скептично. Но не исключено, что многим на ранних этапах потери волос подобные упражнения могут помочь. Тем более, облысение часто вызывается не единственным фактором, а несколькими, и их роль в развитии патологии у всех людей разная.

История Тома довольно интересна. Обнаружив обильное выпадение волос в 19 лет и смещение передней линии роста волос, он стал искать способ остановить этот процесс. Однажды обедая в кругу семьи, Том заметил, что на голове у его отца, который уже имел подковообразную лысину, когда тот жует, видно, как сокращаются мышцы на голове. То есть, будучи лысым, все еще имелись волосы в местах расположения мышц. Идея: если напрягать мышцы затылка и другие мышцы, над которыми растут волосы, то они смогут увеличить поток крови и питательных веществ к волосам, что должно улучшить их состояние и создать нормальные условия для роста.

Том решил, что сокращая мышцы скальпа, он сможет остановить выпадение волос. К тому времени у него было серьезное поредение на висках, и по Норвуду у него была примерно 2-а степень. В то время Том занимался бодибилдингом и хотел просто посмотреть, что будет, если накачать мышцы скальпа.

Методика Тома Хаджерти против облысения

После 2-х недель экспериментов был наконец-то обретен контроль над мышцами скальпа. Том тренировался перед зеркалом дважды в день по 30 минут. Скоро зеркало уже было не нужно и упражнения делались под музыку. Конечно же, все тренировки проходили в одиночестве, так как если вас кто-то увидит на улице делая упражнения, то без сомнения, посчитают за умалишенного.

Упражнения стабилизировали выпадение волос — по крайне мере Том думал именно так. Настрой был на победу. Ничего заметного не происходило в течение 6-9 месяцев, но он продолжал делать упражнения каждый день. Причина, по которой Том продолжал делать упражнения проста — его лицо становилось более подтянутым и мускулистым.

Но на 10-й месяц тренировок Том заметил первые положительные изменения — на висках волосы мало-помалу стали утолщаться и темнеть, превращаясь в терминальные и здоровые. Процесс был медленным, но и этого было великолепно. Постепенно волосы становились все сильнее и толще, пока не стали выглядеть практически как в 15-16 лет.

Что делают упражнения для скальпа?

  1. Увеличение кровяного потока в областях роста волос.
  2. Укрепление стенок кровеносных сосудов и капилляров, которые пронизывают кожу скальпа, а также стимуляция роста новых капилляров и сосудов. Этот процесс называется ангио генезом.
  3. Улучшение гибкости и эластичности кожи скальпа и сухожильного шлема. Есть зависимость между эластичностью кожи состоянием волос, которые на ней растут: сильно натянутая и тонкая кожа = облысение.

Позитивные побочные эффекты

  1. 1. Так как во время упражнений для скальпа мы напрягаем практически все мышцы верхней части головы (задние, на затылке; боковые, вокруг ушей; передние, надо лбом), то мы получаем более моложавое лицо. С годами все эти мышцы атрофируются и кожа обвисает. Эффект похож на подтяжку лица, но без пластической операции. Постоянно упражняясь, мы поддерживаем лицо в хорошем тонусе.
  2. 2. Гладкий лоб. Упражнения определенно со временем удалят все ваши горизонтальные морщины — неотъемлемый атрибут человека в годах.

Эти эффекты и главный из них — остановка выпадения и стимуляция роста новых волос будут проявляться только при правильном и регулярном выполнении упражнений для скальпа. Том выполняет их с 19 лет, а сейчас ему за 70 и у него нет морщин на лбу.

4 гипотезы, отвечающие на вопрос «Почему это работает?»

Гипотеза № 1: после 5-10 минут упражнений скальп будет хорошо «прокачан» кровью. Ее поток увеличится в разы, как и дренаж лимфы в области все области роста волос. Такой ускоренный обмен жидкостей может способствовать быстрому удалению продуктов метаболизма, которые вызывают воспаление. Воспаленные фолликулы — плохая среда для роста волос. Также возможно ускорение обмена может уменьшить содержание ДГТ в фолликулах, но это лишь догадка.

Гипотеза №  2: упражнения для скальпа напрямую стимулируют волосяные фолликулы. Упражнения стимулируют не только сами мышцы, но и ткани (кожу), которые прикреплены к мышцам. А волосяные фолликулы — это специализированные клетки кожи.

Гипотеза № 3: упражнения оказывают полезный эффект на цикл роста волос. Увеличивают фазу анагена (фаза нормального роста волос). При облысении у волос уменьшается фаза роста (анагена) и они быстрее переходят в фазу телогена (выпадения). Таким образом, у лысеющего человека большой процент волос переходит в фазу выпадения.

Гипотеза  № 4: упражнения для скальпа замедляют старение волосяных фолликул. Все эти движения вперед-назад, увеличенный поток крови и лимфатический дренаж, возможно, замедляют биологические часы фолликул.

А вот отзыв участника форума по лечению облысения, испытавшего методику на своей «шкуре»:

«Щас мучаю скальп так:

1)Утром опускаю голову ниже сердца и массажирую пальцами 5 минут.

часа через 2,5:

2)настойка жгучего перца -10 минут втираний в скальп до ощущения жгучести, далее одеваю целлофан, поверх целлофана вязаную шапочку и так сижу час.

Итого 70 минут.

Днём 1:

3) 15 минут работы мышц скальпа по методу Тома для того чтобы восстановить подкожную жировую клетчатки и просто для того чтобы скальп не был так натянут +расслабляет сухожильный шлем.

+15 минут энергичный массаж пальцами (приблизительно по книге Марго)

Итог 30 минут.

Днём 2:

4) 15 минут работы мышц скальпа по методу Тома + 15 минут энергичного массажа пальцами

Итог 30 минут.

Поздно вечером:

5)Отчёсываю массажкой по методу Джека 10 минут +8минут колю голову валиком Ляпко.

Итог 18 минут.

Получается, что в день уделяю своему скальпу 153 минуты или 2,5 часа. Всё засекаю секундомером.

И что самое интересное, мне это в кайф, как наркотик.Скальп требует всё больших для себя испытаний =))

Сегодня на работе наблюдал за одним мужичком, он, кстати, лысый, что когда он при разговоре двигает мышцами лба, то макушка вообще не двигается…

Такое чувство как будто кожа срослась с черепом.

У меня же, при малейшем напряге лба, кожа головы буквально плавает по черепу

Так что люди, работайте мышцами скальпа, они может быть для того и предназначены для самомассажа

Первые изменения стал замечать после 6 месяцев растираний.

По поводу того усиливается или нет волосопад, то ничего не могу сказать так как стригся под 1 мм, чтобы лучше можно было наблюдать прогресс.

Все, как и писала в принципе Марго, что через некоторое время Я заметил, что на темени волос стало ЗНАЧИТЕЛЬНО больше, а край залысин в области висков сдвигается вперёд».

Опубликовано 14 февраля 2017 года

Автор Феликс

П.С.

Мы согласны с изложенной идеей. Давно известно, что важно не то, ЧТО ты втираешь, а сам факт растирания и улучшения кровообращения волосистой поверхности головы для роста волос.

Редакция.

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

 

 

Также по этой теме:

Восстановление волос после выпадения: лечение в домашних условиях, средства, шампуни, отзывы

Если у вас начинается алопеция, и вы замечаете, что шевелюра заметно поредела, следует немедленно принимать меры по ее спасению. Причины алопеции могут быть самыми разнообразными, и консультация трихолога, конечно же, поможет вам разобраться с ними. 

Можно ли восстановить волосы после выпадения?

Если причиной облысения является генетическая предрасположенность, то при своевременном лечении можно примерно в половине случаев предотвратить их выпадение и даже восстановить некоторое их количество.

Остальные виды алопеции при правильном уходе за покровом головы и своевременном лечении хорошо поддаются восстановлению. Хотя увеличить количество фолликул не удастся, но оживить деградирующие, больные фолликулы вполне возможно. Пациенту придется запастись терпением,  употребляя нужные активаторы роста волос и маски.

Лечение и восстановление волос

К традиционным средствам по восстановлению волосяного покрова головы относятся:

— комплексы витаминов и микроэлементов для волос («Витрум», «Перфектил«, «Компливит», «Эксперт волос», аптечные дрожжи и др.);

— сыворотки от выпадения и для восстановления шевелюры: «Симоне» (Испания), «Тимускин» (Германия), «Dеtonator» (Франция-Украина-Россия) и др.;

— кортикостероиды в виде кремов, инъекций.

Восстановление волос в домашних условиях

Например, использование вместо шампуня обычной сметаны (простокваши) или простого репейного масла (20 капель) + 1 желток, всегда позволяло нашим бабушкам иметь шикарные косы. Также не лишним будет ополоснуть волосы после мытья отваром крапивы или корня лопуха. Очень полезно пить чай из заваренных шишек хмеля, календулы, корней аира и лопуха.

Полезно комбинировать традиционные и народные методы лечения, использовать массаж головы для улучшения кровообращения. Главное в процессе лечения такого заболевания – это настойчивость и целеустремленность. Но не забывайте время от времени консультироваться со своим лечащим врачом-трихологом.

Автор — Мария Денисенко

Выпадение волос у женщин: выявление причины – залог успеха в лечении

Лысая мужская голова – обычное явление в современном мире. Но, к сожалению, в последнее время все чаще и чаще наблюдается интенсивное выпадение волос у женщин. И если для мужчины облысение – это неприятное, но не столь трагичное явление, их продолжают обожать девушки в любом обличье, то для женщины – это настоящая катастрофа. Почему же представительницы прекрасного пола теряют свои шевелюры? Каковы причины, как не пропустить появление первых признаков надвигающейся трагедии, и можно ли противостоять женскому облысению?

Причины

Причин, вызывающих сильное выпадение волос у женщин, очень много. Дело в том, что волосы, ногти и кожа – это своего рода индикатор, отражающий внутреннее состояние организма. Поэтому малейший сбой в работе того или иного органа или системы жизнедеятельности, как правило, отражается на состоянии шевелюры.

Сильное выпадение волос у женщин

Перечислить все возможные причины практически невозможно, но знать наиболее частые из них необходимо.

Стресс

Ритм современной жизни, к сожалению, устроен так, что организм женщины ежедневно подвергается разного рода стрессам. Это такие распространенные явления, как, постоянное недосыпание, сильные нервные потрясения, чрезмерные физические нагрузки и прочее.

Эти факторы провоцируют спазм кровяных сосудов в коже головы. Волосяная луковица перестает получать должное питание и происходит остановка процесса нормального функционирования волосяных фолликулов.

Стресс

К сожалению, очень часто девушки не замечают связи между стрессом и потерей прядей, так как процесс потери волос начинается не сразу, а лишь по прошествии нескольких недель или даже месяцев. Именно поэтому врачам очень сложно диагностировать стресс, как причину того или иного вида облысения.

Жесткие диеты

Потеря волос у женщин имеет прямую связь с ограничением в питании и голоданием. У девушек, выбирающих для похудения экстремальные виды диет, существенно увеличивается риск появления проблем, связанных с потерей волос, плохим состоянием кожи, порчей зубов и ломкостью ногтей.

При ощутимой потере жировых запасов организм также теряет большое количество минералов и витаминов, участвующих в питании волос.

Особенно опасными для прядей являются диеты с низким содержанием протеинов, аминокислот, вета-каротина и витаминов Е, С, В и F.

Диета

Воспалительные процессы

Выпадение волос у женщин нередко бывает вызвано воспалительными процессами, активно протекающими в организме.

Заболевания, особенно те, которые сопровождаются резким повышением температуры, потенциально могут стать причиной внезапно поредевших прядей. Опасность представляет даже, привычные, ОРЗ или грипп, не говоря уже о таких серьезных заболеваниях, как, например, скарлатина, пневмония, и другие.

Беременность и роды

Как правило, при благополучно протекающей беременности, проблем с волосами у девушек не возникает. В этот период организм будущей мамы усиленно вырабатывает женские гормоны (эстрогены). И при достаточном полноценном питании ничто не мешает активному росту волос женщины.

Опасность возникает в первые три месяца после родов. Изменяется гормональный баланс организма. Выработка эстрогенов резко уменьшается, и они уже не могут эффективно сдерживать действие андрогенов. В результате нарушается питание волосяных фолликул, и резко возрастает вероятность потери волос.

Беременность

Помимо действия гормонов во время беременности у женщины может возникать дефицит железа, кальция, магния, цинка, и других необходимых микроэлементов. Ведь в этот ответственный период их приходится отдавать малышу для его полноценного развития. Поэтому волосам может не хватать питательных веществ, что также чревато последствиями.

Гормональный сбой

Беременность — не единственный период в жизни женщины, когда в организме происходят активные гормональные изменения. Гормональная перестройка происходит также у девушек во время полового созревания, у женщин в период климакса.

Также сбой гормонального фона возможен при некоторых заболеваниях, приеме определенных групп лекарственных препаратов, отдельных видов противозачаточных средств.

При этом в организме женщины резко возрастает количество мужских гормонов, что отрицательно сказывается на состоянии волосяного покрова головы, и наоборот, может усиливать рост волос в нежелательных местах.

Генетическая предрасположенность

К счастью, наследственной алопецией чаще страдают мужчины. Однако встречаются единичные случаи, когда это заболевание поражает женскую шевелюру.

Справиться с этой бедой, к сожалению, очень трудно. Иногда это возможно лишь при помощи пересадки волос.

Алопеция

Себорея

Себорея – заболевание кожи головы также не лучшим образом влияющее на состояние шевелюры. Обусловлена эта проблема неправильной работой кожных желез. Результатом заболевания является: перхоть, шелушение, зуд, и как следствие потеря волос.

Из-за усиленной работы сальных желез закупориваются поры кожи головы, волосяной фолликул перестает получать достаточное питание, пряди истончаются и выпадают.

Здоровый и воспаленный волосяной фолликул: схема

Причиной возникновения себореи могут стать не только проблемы с нормальным функционированием организма, но и ненадлежащий уход за волосами.

Воздействие химиотерапии и радиации

Причиной внезапной потери шевелюры может стать радиоактивное облучение, химическое отравление, а также лечение злокачественных опухолей. Проблема проявляется не сразу, а через 1 – 3 недели после воздействия на организм.

К счастью, эти процессы в большинстве случаев обратимы. Через какое-то время организм восстанавливается, и вновь отрастает шевелюра.

Выпадение волос

Различные заболевания

Причиной выпадения волос иногда становятся некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, неправильная работа щитовидной железы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, перенесенный наркоз, болезни крови, сифилис, туберкулез и прочие.

Наличие этих заболеваний вовсе не означает, что вы непременно облысеете, но риск потери волос существенно увеличивается.

Врага нужно знать в лицо

Сильное выпадение волос у женщин может привести к облысению. Доктора называют это заболевание – алопеция. Статистика отмечает, что у мужчин эта проблема встречается гораздо чаще, но и представительницам прекрасного пола не следует расслабляться. Дело в том, первые признаки болезни чаще всего остаются незамеченными, а усиленную потерю волос девушки часто относят к сезонному явлению. Чтобы этого не произошло, полезно знать, какие виды облысения бывают, чем характеризуются, и почему это происходит.

Алопеция подразделяется на две кардинально разные группы: рубцовая и не рубцовая.

В настоящее время лечения от рубцовой алопеции не существует. При этом виде заболевания происходит необратимое разрушение волосяных фолликул, и способа их восстановление пока что не придумано.

Алопеция у мужчин

Не рубцовая алопеция излечима. Она подразделяется на следующие виды: диффузная, андрогенетическая, очаговая. Каждый из видов этой болезни имеет свои отличительные признаки.

Андрогенетическая алопеция

Это заболевание является причиной 90% всех облысений. Считается, что наиболее подвержены ей именно мужчины, однако у женщин также нередко диагностируется этот вид облысения.

Статистические данные утверждают, что эта проблема в той или иной степени затрагивает 50% мужского и 20% женского населения возрастом старше 26 лет. Причиной тому является чувствительность волосяного покрова к мужскому гормону андрогену.

Возникает естественный вопрос: гормон ведь мужской, почему же проблема затрагивает и женщин? Все дело в том, что в женском организме имеются и женские и мужские гормоны. При нормальной работе организма количество женских гормонов преобладает, но в случае сбоя гормональной системы, может резко увеличится выработка мужского гормона андрогена. Это и может послужить причиной женской андрогенной алопеции.

Первым признаком появления андрогенетической алопеции у женщин обычно является истощение волос в области пробора. Затем, процесс постепенно расширяется в разные стороны. Иногда повышенная выработка андрогенов может стать причиной появления растительности на лице или увеличения количества волос на руках и ногах.

Андрогенетическая алопеция: схема проявления

Но есть для женщин и хорошая новость. Чаще всего андрогенная алопеция у женщин протекает по типу, отличному от мужского. У женщин очень редки случаи полного облысения. Их волосяные фолликулы не атрофируются полностью как у мужчин. Поэтому процесс лечения у женщин обычно протекает быстрее и эффективней.

Если вы отмечаете у себя сильное выпадение волос, и, проанализировав признаки, диагностировали у себя андрогенное облысение, то первым делом вы должны бежать не в салон красоты, а к врачу трихологу. Никакие разрекламированные салонные процедуры не могут заменить полноценного комплексного лечения, назначенного доктором!

Диффузная потеря волос

Диффузная форма заболевания – это когда потеря волос происходит одновременно по всей поверхности головы. Наверное каждому из вас приходилось видеть голову покрытую редкой и слабой растительностью, создающую эффект как бы «одуванчика». Вот это и есть особо тяжелый запущенный случай диффузной алопеции.

При этом заболевании потеря волос может происходить по нескольким различным типам. Помимо головы могут выпадать волосы на других частях тела, могут страдать также ногтевые пластины.

Диффузная алопеция

У женщин встречается стригущая форма этого вида алопеции. Это когда волосы не выпадают, а обламываются на расстоянии 1 – 1,5 см от поверхности головы. Эта форма легче всего поддается лечению.

Очаговая форма

Это редкая форма заболевания, изучить которую до конца ученым пока что не удается. Признаками этого типа облысения являются отдельные участки округлой формы, лишенные волос.

Главной загадкой этого заболевания является тот факт, что на облысевшем участке могут внезапно быстро вырасти волосы, и так же внезапно они могут его покинуть. Этот процесс может циклично повторяться. Отросшие на таких участках пряди, как правило, лишены пигмента.

Очаговая алопеция может начинаться с небольшого участка, и при отсутствии лечения способна перерасти в тотальное облысение.

Очаговая форма облысения

Облысение излечимо!

Своевременно остановить выпадение волос у женщин вполне по силам современной медицине. Увы, универсального способа лечения не существует. В каждом конкретном случае врач трихолог подбирает методы лечения исходя из типа и степени тяжести проблемы.

Узнать о том, что думает специалист по поводу женского облысения, можно, посмотрев видео.

Гораздо проще бороться с выпадением волос, если понять, отчего это происходит, и в первую очередь, устранить истинную причину заболевания. Поэтому положительный эффект зачастую кроется в совместных усилиях лечащего доктора, врача трихолога, и, конечно же, самой женщины.

function flat_jQuery_is_load_19(){ if(typeof jQuery.arcticmodal == «undefined»){ !function(a){var b={type:»html»,content:»»,url:»»,ajax:{},ajax_request:null,closeOnEsc:!0,closeOnOverlayClick:!0,clone:!1,overlay:{block:void 0,tpl:»,css:{backgroundColor:»#000″,opacity:.6}},container:{block:void 0,tpl:»},wrap:void 0,body:void 0,errors:{tpl:»,autoclose_delay:2e3,ajax_unsuccessful_load:»Error»},openEffect:{type:»fade»,speed:400},closeEffect:{type:»fade»,speed:400},beforeOpen:a.noop,afterOpen:a.noop,beforeClose:a.noop,afterClose:a.noop,afterLoading:a.noop,afterLoadingOnShow:a.noop,errorLoading:a.noop},c=0,d=a([]),e={isEventOut:function(b,c){var d=!0;return a(b).each(function(){a(c.target).get(0)==a(this).get(0)&&(d=!1),0==a(c.target).closest(«HTML»,a(this).get(0)).length&&(d=!1)}),d}},f={getParentEl:function(b){var c=a(b);return c.data(«arcticmodal»)?c:(c=a(b).closest(«.arcticmodal-container»).data(«arcticmodalParentEl»),!!c&&c)},transition:function(b,c,d,e){switch(e=void 0==e?a.noop:e,d.type){case»fade»:»show»==c?b.fadeIn(d.speed,e):b.fadeOut(d.speed,e);break;case»none»:»show»==c?b.show():b.hide(),e()}},prepare_body:function(b,c){a(«.arcticmodal-close»,b.body).unbind(«click.arcticmodal»).bind(«click.arcticmodal»,function(){return c.arcticmodal(«close»),!1})},init_el:function(b,h){var i=b.data(«arcticmodal»);if(!i){if(i=h,c++,i.modalID=c,i.overlay.block=a(i.overlay.tpl),i.overlay.block.css(i.overlay.css),i.container.block=a(i.container.tpl),i.body=a(«.arcticmodal-container_i2»,i.container.block),h.clone?i.body.html(b.clone(!0)):(b.before(‘

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для роста волос


Лучшее средство для роста волос